おはようございます!中野です(^^♪
最近、ココアが腸活にいいと聞いて
毎日一杯飲んでます(*^^*)
毎日ココア飲むと太るので
中野オリジナルココアを作ってます(*^▽^*)
使うのはこの純ココアとたんぱく無脂肪牛乳とシュガーカットです!!!
これならカロリー抑えながら飲むことができます(^^)/
まだ効果を感じてないですがおいしくて毎日飲むのが楽しみです(^^)/
おはようございます!!山本 剛です!!
一気に真夏になった感じですね!!
しかし夏の前に梅雨がきますね・・・
ジメジメ嫌ですよね・・・皆さん今年も乗り切りましょう!!
今、ドイツではEURO2024が開催されています!!
ヨーロッパ№1を決める大会です!!
僕の大本命は「スペイン」です!!
注目選手はバルセロナ所属の「ヤマル」選手!!
なんと16歳!!
16歳でスペイン代表は凄すぎです・・・
しかもスタメン・・・
僕の16歳のころは・・・恥ずかしくて言えません・・・
皆様はどの国が優勝すると思いますか!!?
是非聞かせてください(*^▽^*)
おはようございます!!
森田彩佳です(^^♪
そろそろ梅雨がやってきそうですね(*_*)
最近の私の楽しみは
全ての家事が終わってから
晩酌しながらゲームをしたり
ドラマや映画をみることです(*^▽^*)
最高です(*´ω`*)
これで明日も頑張ります!!
半年前くらいからダイエットのため
間食しないように意識して生活しておりますが
このコアラのマーチはやめられないのです・・・
最近のコアラのマーチは名前が入っていて
家族や友達の名前を探して楽しみながら食べることができます(^^)/
自分の名字を見つけた日には家族で盛り上がりました(^^)/
たくさん食べると太ってしまうので
1日3粒までと決めて食べています(:_;)(笑)
これからも買い続けていろんな名前を探します(^^)/
おはようございます!!最近は雨が多いですね・・・
もう梅雨入りしたみたいにジメジメしますね・・・山本 剛です。
私事ではありますが、5月24日で38歳になりました!!
スタッフや親戚家族からお祝いもして頂きありがとうございました。
38歳になったとたんに右肩が上がらなくなりました。
もしかして40肩ですかね・・・
体のケアもしながら38歳を楽しみたいと思います(*^^*)