筋膜リリース

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2025年09月11日

 

おはようございます(*^^*)中野です!

 

最近長年置物になっていた筋膜ローラーを

また使い始めました(^^)/

 

立ち仕事なので脚がだるくなりやすいので

痛いのですが3日坊主にならないように頑張って続けてみます(*^▽^*)

 

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